🎯 Nossa missão
O SaudávelFit nasceu com um objetivo simples: tornar as informações de saúde acessíveis para todos os brasileiros. Acreditamos que ferramentas de saúde de qualidade não devem ser privilégio de quem pode pagar por consultas ou aplicativos premium.
Oferecemos calculadoras gratuitas, sem cadastro e sem complicação — basta acessar, digitar seus dados e obter o resultado na hora.
🔬 Nossa metodologia
Todas as calculadoras do SaudávelFit são baseadas em fórmulas e diretrizes reconhecidas internacionalmente, incluindo:
• OMS (Organização Mundial da Saúde) — tabelas de IMC e referências nutricionais
• Ministério da Saúde do Brasil — diretrizes de saúde pública nacional
• Literatura científica revisada por pares — fórmulas de Mifflin-St Jeor, Devine, Harris-Benedict e outras
• ANVISA — recomendações de consumo hídrico e nutrição
Nossas ferramentas são revisadas regularmente para garantir que estejam atualizadas com as mais recentes recomendações da ciência.
⚠️ Disclaimer médico importante
Os resultados apresentados são estimativas baseadas em fórmulas matemáticas e podem não refletir com precisão a situação individual de cada pessoa. Condições de saúde, medicamentos em uso, gravidez, idade avançada e outros fatores podem alterar significativamente os valores ideais para cada indivíduo.
Nunca tome decisões de saúde baseadas exclusivamente nos resultados destas calculadoras. Consulte sempre um profissional de saúde.
📧 Fale conosco
Encontrou algum erro em uma calculadora? Tem sugestão de nova ferramenta? Entre em contato pela nossa página de contato. Levamos a precisão das nossas ferramentas muito a sério.